5 feiten over sperma

In dit artikel gaan we dieper in op de reproductieve gezondheid van mannen, en in het bijzonder op de kleine maar machtige zaadcel. Onze vijf feiten over sperma zullen enkele onverwachte waarheden over deze snelle zwemmers onthullen. We zullen ook bespreken waarom kennis over spermacellen nuttig is voor zowel het plannen als voorkomen van zwangerschap bij de vrouwelijke vruchtbaarheid.

1. De grootte van zaadcellen

Heb je ooit nagedacht over de grootte van deze onzichtbare zwemmers? Nou ja, spermacellen zijn eigenlijk heel klein. In feite zijn het enkele van de kleinste cellen in het menselijk lichaam en meten ze slechts 0,005 cm. Om dat in perspectief te plaatsen: wetenschappers hebben een microscoop nodig met een vergroting van 400x om een zaadcel te kunnen zien. Dit is een groot contrast in grootte met de vrouwelijke eicel, die grappig genoeg een van de grootste cellen in het menselijk lichaam is, en zo goed als zichtbaar is met het blote oog... ze zeggen wel dat tegenpolen elkaar aantrekken!

2. De hoeveelheid zaadcellen

Wat de zaadcellen misschien in omvang missen, compenseren ze zeker in aantal. Als het aantal zaadcellen gezond is, bevat elke mannelijke ejaculatie tientallen miljoenen sperma, waarbij er elke dag maar liefst 100 miljoen nieuwe cellen worden geproduceerd... Dat zijn behoorlijk veel zaadcellen, vooral als je bedenkt dat er maar één sperma nodig is om een baby te maken.

3. De levenscyclus van sperma

Nieuwe zaadcellen worden niet zomaar van de ene op de andere dag gemaakt. In feite duurt de productie van sperma gemiddeld ongeveer 64 dagen. Sommige onderzoeken suggereren dat gezond leven een positieve invloed kan hebben op de spermaproductie, hoewel het een tijdje kan duren voordat deze verandering wordt weerspiegeld in de gezondheid van de zaadcellen. Aan de andere kant, voor degenen die recentelijk onwel zijn geweest of ongezonde gewoonten hebben aangenomen, kan dit de gezondheid van het sperma over een paar maanden verminderen. Het is normaal dat de gezondheid van het sperma gedurende het hele leven van een man fluctueert, maar degenen die zich zorgen maken over de kwaliteit van het sperma moeten hun arts raadplegen voor advies.

4. Sperma in vrouwelijk lichaam

In feite kunnen spermacellen tot vijf dagen na de seks in het vrouwelijke voortplantingssysteem leven. Dat komt omdat ze behoorlijk veerkrachtig zijn, en door dat extra venster hebben ze nog meer tijd om naar de vrouwelijke eicel te zwemmen. Deze eicel is veel kwetsbaarder en leeft na vrijlating uit de eierstokken nog maar maximaal 24 uur. Dat betekent dat als je probeert zwanger te worden, de beste tijd om seks te hebben één of twee dagen vóór de eisprong is, zodat het sperma naar de eicel kan zwemmen voordat het wordt vrijgegeven. Natuurlijk kan deze timing in de praktijk een beetje lastig zijn... en de overleving van het sperma hangt ook af van ideale omstandigheden, zoals vruchtbaar baarmoederhalsslijm.

5. Zaadcellen in voorvocht

Hoewel de meeste zaadcellen zich in het ejaculaat bevinden, is dit niet de enige plek waar ze rondhangen. Kleinere aantallen zaadcellen worden ook aangetroffen in het pre-ejaculaat (voorvocht), dat vrijkomt vóór het mannelijke orgasme. Voor iedereen die voorheen op de uittrekmethode vertrouwde, is dit de moeite waard om te weten, omdat dit betekent dat zelfs als je partner zich op tijd terugtrekt, er nog steeds een risico bestaat op zwangerschap als gevolg van de vroege vrijgave van sperma.